No Image

Укроп при запорах

СОДЕРЖАНИЕ
27 просмотров
10 марта 2020

Укроп – однолетнее растение семейства зонтичных. Культивируется повсеместно, поскольку является прекрасной специей и лекарством. Терапевтические свойства укропа очень разнообразны. В гастроэнтерологии ценится его способность стимулировать моторику кишечника. Существует эффективное средство на основе вытяжки из растения — укропная вода от запоров.

Что такое укропная вода

Молодых родителей часто интересует, что такое укропная вода, крепит или слабит, как правильно ее готовить и использовать.

Традиция применять укроп от запора в народной медицине существует уже давно. В фармацевтической промышленности чаще используются семена фенхеля, поскольку его терапевтические свойства несколько выше. Фенхель и укроп являются близкими родственниками.

Оба растения принадлежат семейству зонтичных, имеют ярко-зеленые перистые листья, желтые соцветия, расположенные на длинном стебле в виде зонтиков, плоские семена. Растения имеют схожие лечебные свойства, хотя у фенхеля они проявляются гораздо ярче. Их семена и плоды имеют множество полезных для человека растительных элементов:

  • анетол (органическое соединение, имеющее антимикробные свойства);
  • анисовая кислота (природный ароматизатор и консервант);
  • эфирные и жирные масла (составляют основу препаратов от запора у взрослых и детей);
  • гликозиды (обеспечивают антигельминтное действие растения);
  • фитонциды (биологически активные вещества, подавляющие рост болезнетворных микроорганизмов);
  • комплекс витаминов (А, С, Е, витамины группы В, фолиевая и никотиновая кислота);
  • минеральные вещества (калий, кальций железо, фосфор, марганец, магний, цинк).

Благодаря внешнему сходству, фенхель называют также «аптечный укроп». Поэтому натуральное средство от запоров на основе вытяжки из плодов и семян фенхеля носит название «укропная вода».

Фармакологическое действие

Укропная вода представляет фармакологическую группу спазмолитиков и ветрогонных средств. Но благодаря богатому химическому составу растения, действие препарата на организм человека очень многогранно. Основные его свойства таковы:

  • оказывает седативное, успокаивающее воздействие;
  • выступает как превосходный спазмолитик;
  • имеет противомикробный, антисептический эффект;
  • значительно уменьшает газообразование;
  • имеет пребиотические свойства (помогает в восстановлении полезной микрофлоры кишечника);
  • активизирует кровоснабжение кишечных стенок;
  • имеет легкий мочегонный и желчегонный эффект;
  • мягко слабит или стимулирует сократительную активность кишечника;
  • отличается хорошими антигельминтными свойствами;
  • способствует усилению лактации;
  • обладает гипотоническим действием.

Укропная вода при запорах очень эффективна. Растительный состав обеспечивает мягкое воздействие на кишечник. Постепенно расслабляются его стенки, уходят спазмы. Напиток слабит не вызывая диареи.

Показания к применению

Укропная вода может применяться как средство вспомогательной терапии во многих областях медицины. Она эффективна при лечении сердечно-сосудистых патологий, болезней нервной, дыхательной, выделительной систем.

Но чаще препарат назначают при атонических запорах и других нарушениях работы желудочно-кишечного тракта:

  • метеоризме;
  • нарушениях аппетита;
  • воспалительных заболеваниях кишечника;
  • дисбактериозах;
  • легких формах дискинезии желчевыводящих путей;
  • синдроме раздраженного кишечника;
  • гельминтозах.

Применение для грудных детей

Благодаря своему мягкому воздействию на слизистую кишечника и отсутствию серьезных противопоказаний укропная вода от запора применяется даже у новорожденных детей.

В первые дни жизни ребенка его желудочно-кишечный тракт вынужден адаптироваться к новым условиям работы и незнакомой пище. В это время происходит формирование полезной микрофлоры, созревают ткани кишечника, начинает работать ферментная система. Проблемы с пищеварением у грудничка могут вызвать запор, метеоризм, колики, затрудненное отхождение газов.

Для облегчения запоров у новорожденных педиатры рекомендуют давать укропную воду в качестве симптоматического средства. Она помогает убрать болезненные проявления, а, при необходимости, восстановить регулярный стул.

Кроме того, препарат стимулирует выделение желудочного сока (а значит, возбуждает аппетит), делает малыша более спокойным.

Но регулярный прием препаратов из аптечного укропа грудным детям показан не всегда. Дополнительное количество жидкости в рационе в период грудного вскармливания может повредить по нескольким причинам:

  • Лишняя вода может вызывать преждевременное чувство насыщения у новорожденного, что будет провоцировать хроническое недоедание.
  • Снижение сосательной активности малыша приведет к рефлекторному уменьшению выработки молока у мамы.
  • Дополнительное поступление жидкости в желудочно-кишечный тракт может помешать формированию естественной бактериальной среды. Следствием этого дисбаланса будет активизация болезнетворных микроорганизмов и развитие дисбактериоза.

Педиатры говорят, что, во избежание неприятных последствий, укропная водичка при запорах у младенцев должна использоваться не регулярно, а только по мере необходимости.

Как приготовить укропную воду

Аптечный препарат «Укропная вода» представляет собой глицериновый раствор эфирного масла или экстракта семян фенхеля. Витамин В1 (тиамин) делает препарат особенно эффективным при хронических запорах. Тиамин стимулирует тонус мышц желудочно-кишечного тракта, влияет на перистальтику, активизирует кровоснабжение тканей кишечника.

Для приготовления слабительного средства следует развести концентрат небольшим количеством кипяченой воды. Грудным детям следует давать по десять капель или чайную ложку за полчаса до кормления. Взрослые пьют по 40-50 капель (или столовую ложку) перед едой.

Можно приготовить укропную воду и самостоятельно. Для этого используют семена свежего укропа или плоды фенхеля. Готовят препарат таким образом:

  • Растирают столовую ложку семян укропа или плодов фенхеля и заливают их кипятком (250 мг). Настаивают под крышкой в течение часа, процеживают. Принимают по столовой ложке за полчаса до еды, 3 раза в день. Дозировка при лечении маленького ребенка составляет чайную ложку, от 3 до 6 раз в день. Средство дают ребенку за полчаса до кормления.
  • Столовую ложку семян растения кладут в термос и заливают кипятком в количестве пол-литра. Настаивают в течение часа. Принимают в прежней дозировке.

Курс лечения составляет от 10 дней до двух недель. Затем делают перерыв и при необходимости повторяют терапию. Начинать прием следует с минимальной дозировки, постепенно увеличивая при необходимости.

Укропная вода от запоров разрешена к приему детям с третьей недели жизни. Перед тем, как дать средство малышу, необходимое количество смешивают с грудным молоком или питательной смесью. Во время лечения важно следить за его самочувствием, а при появлении аллергической реакции, сразу прекращать лечение.

Читайте также:  Ложноположительный гепатит с причины

Противопоказания и побочные эффекты

Растительный препарат на основе укропа или фенхеля имеет несколько противопоказаний. Не рекомендуется использовать его при аллергической настроенности организма, индивидуальной чувствительности, пониженном давлении, внутренних кровотечениях, гастритах с повышенной кислотностью.

Если укропная вода при запорах используется слишком часто, могут развиться побочные действия. Обычно они являются следствием индивидуальной реакции организма на компоненты препарата. Наиболее вероятны такие проявления:

  • кожные высыпания;
  • обратный эффект (усиление метеоризма и кишечных спазмов);
  • значительное снижение артериального давления;
  • раздражение слизистой желудка и кишечника.

Передозировка

Может ли передозировка укропной воды нести опасность для жизни? Нет, но существует вероятность развития у пациента негативных последствий: запор у него, скорее всего, сменится сильной диареей, появятся симптомы интоксикации, сильная слабость. Иногда развивается аллергическая реакция. Наиболее опасным последствием передозировки являются кишечные кровотечения, но они возникают довольно редко.

Меры предосторожности

Как и любое лекарственное средство, семена укропа от запора должны готовиться в строгом соответствии с рецептом. Тогда риск негативных реакций организма будет сведен к минимуму. При употреблении взрослыми, и, особенно, детьми, важно соблюдать следующие условия:

  • не начинать прием сразу с высоких доз;
  • не превышать рекомендованный курс лечения;
  • при подготовке лекарственного раствора следует тщательно соблюдать рекомендованные инструкцией дозировки.

Укропная вода при запорах будет неэффективна, если нарушения стула сопровождаются серьезными симптомами (повышением температуры тела, интоксикацией, увеличением лимфатических узлов, тошнотой и рвотой). В этом случае необходима срочная консультация специалиста-гастроэнтеролога, качественная диагностика и серьезное лечение.

Укроп от запора — одно из направлений использования растительного средства. Издавна его применяют в кулинарии, косметологии, для лечения нервной системы, глаз. Полезные компоненты содержатся в зелени, стеблях и корешках, максимально высокая дозировка — в семенах зонтичной культуры. С целью воздействия на пищеварительные органы укроп принимают внутрь. Невозможно съесть много свежей травы, но приготовить из нее полезный отвар или настой легко в домашних условиях.

Как действует укроп на кишечник: полезные свойства

Пахучий укроп — любимая и распространенная приправа к пище. В народной медицине известна, кроме его слабительного действия, способность снимать головную боль, усталость, вздутие живота. Рекомендуется для борьбы с гельминтами в качестве желчегонного и мочегонного средства, для оздоровления и омоложения кожи.

Разные показания зависят от содержания целебных компонентов. В растении обнаружено больше сотни биоактивных веществ, витамины, макро- и микроэлементы.

Эфирное масло — дает запах и определяет вкусовые качества, наибольшее количество находится в семенах (до 20%). Для лечебного действия имеет значение сильный спазмолитик апиол, терпеновые соединения (карвон, углеводород лимонен, фелландрен, миристицин, изомиристицин). Компонент способствует обеззараживанию и блокировке токсинов, выведению шлаков.

Важно! Апиол еще Гиппократом отнесен к средствам, способным вызвать аборт при беременности. Терпены обладают канцерогенными свойствами.

Зелень укропа богата витаминами. По содержанию аскорбиновой кислоты растение опережает черную смородину. В нем есть:

  • витамин Е — антиоксидант;
  • β- каротин (провитамин А);
  • РР (в форме никотинамида и никотиновой кислоты);
  • из группы В тиамин, В2, фолиевая кислота, рутин.

При заболеваниях кишечника, вызванных нарушениями метаболизма или кровообращения в тазовой зоне, растение активно помогает восстановить проходимость сосудов, функцию печени, почек, поджелудочной железы, наладить желчевыделение.

Из минералов в составе присутствуют калий, марганец, цинк, медь, кальций, железо, фосфор, натрий. В листьях находятся лютеин, хлорофилл, виолексантин. В стебле и цветах — флавоноиды, ускоряющие метаболизм. Азотистые соединения считаются полезными стимуляторами процесса пищеварения. Масса пищевых волокон на 100 г сырья около 3 г. Они способствуют увеличению объема содержимого, всасывают воду и вызывают выведение каловых масс. Воздействие на кишечник производит:

  • снятие спазмов и колик;
  • избавление от метеоризма;
  • противовоспалительное действие;
  • улучшение питания и кровообращения через сосуды брыжейки;
  • активное желчевыделение;
  • усиление перистальтики и послабление;
  • поддержку местного иммунитета.

Растение применяется для устранения запоров у малышей грудничкового возраста, у пожилых людей подходит в трудоспособном периоде. В старости на первое место среди причин выступает атония, вызванная нарушением кровообращения. Для новорожденных важны несовершенные приспособительные механизмы к молоку и смесям, отсутствие двигательной активности, срыв диеты кормящей мамой. Слабит или крепит от укропа стул ребенка после года, зависит от правильности рациона питания, регулярности кормлений.

Рецепты с укропом при запорах для взрослых и детей

Для борьбы с запорами из укропа необходимо извлечь нужные вещества. Применяются методы заваривания семян или сухой листвы, настаивания отвара, давления масла. Укроп хорошо сочетается с другими слабительными травами, входит в состав фитосборов.

Получать укропное масло в домашних условиях — долгая и нудная задача. Зачем это делать, если можно купить готовый препарат в аптеке? Взрослому человеку народная медицина рекомендует на полстакана воды добавить 10 капель масла и половину чайной ложки меда. Пить смесь необходимо трижды в день до еды. Нормализация стула ожидается через 2-3 дня.

Фитосбор можно составить самостоятельно из равных объемов сухого измельченного сырья (мята, цветки ромашки, плоды боярышника, бессмертник, семя укропа). Заваривать лучше в термосе на ночь.

Для взрослых подходит употребление порошка: кофемолкой или в ступке дробят чайную ложку семян до мелких частиц. Смешивают с небольшим количеством сахара или меда. Рекомендуется принимать по половине ложки 3 раза перед едой, запивать теплой водой.

Важно! Результат от действия сбора с укропом появится не сразу. Для полного развития эффекта понадобится прием в течение 2-3 дней.

Отвар и настой укропа

Для отвара и настоя подходит самостоятельно заготовленное летом сырье (высушивание в тени) или аптечное средство.

Читайте также:  Когда можно купаться после лапароскопии

Рецепт № 1. Отвар обязательно кипятят на медленном огне 5–10 минут. Готовится из расчета: столовая ложка измельченных семян на 250 мл кипятка. После остывания его процеживают. Взрослым нужно пить по ½ стакана 3 раза в день (соответственно, для заваривания нужно взять 1,5 ложки семян и 1,5 стакана воды). Доза для ребенка — ¼ стакана трижды в день перед кормлением или через час после.

Рецепт № 2. Вместо воды взять стакан молоко. Помешивая, томить на малом огне 5 минут или 10 минут на водяной бане. Пить только теплым.

Настой не варят, допускается однократное заливание кипятком. Для этой цели лучше подходит термос на 0,5 л. Некоторые предпочитают закутывание банки. Время выдержки — не меньше часа. Удобнее готовить на ночь, чтобы выпить в течение следующего дня. Пропорции: столовая ложка размельченных семян на 250 мл воды (2 ложки на 0,5 л). Дозировка для взрослых — по 1/3 стакана перед едой, младенцам до года по чайной ложке, старше — по 2 столовых ложки трижды в день.

Настой и отвар рекомендуются при запорах, вызванных атонией, спастическим колитом, геморроем.

Сок зелени укропа

Получить сок можно только из свежей зелени укропа, стеблей. После промывки и просушки листву размельчают (крошат мелко ножом или пропускают через мясорубку). Лучший способ — соковыжималка.

Важно! Сок хранится при комнатной температуре не дольше 40 минут. Поэтому его нужно принимать сразу или поставить в холодильник на сутки.

Самый популярный рецепт — сочетание поровну сока укропа и меда. Помогает при запорах, вызванных гастритом с повышенной кислотностью. Мужчинам полезен при простатите.

Укропная водичка со слабительным эффектом

Рецепт укропной воды при запорах должны знать родители грудных детей. Если ребенка крепит, задерживается опорожнение, то малыш становится беспокойным, кричит, отказывается от еды. Приготовить полезное средство можно за час, хранить разрешается 2-3 дня. По сути, это настой. Педиатры рекомендуют добавлять в питье для профилактики. Необходимо растереть чайную ложку семян, залить стаканом кипятка и настаивать 1 час.

В течение дня можно дать до 6 чайных ложек водички. Одновременно кормящей маме нужно принимать по столовой ложке трижды в день. Хорошо помогает при вздутии живота у малыша, хотя фармакологии считают, что для этого целесообразнее применять отвар фенхеля.

Укропный чай

Чай готовят за 15 минут из свежей зелени. Порезать мелко листву укропа (2 ложки на стакан), заварить кипятком. Настаивать до часа. Иногда родители предпочитают этот рецепт. Давать малышу лучше с маленькой дозы — чайная ложка в день, затем увеличить, если нет аллергической реакции. Поскольку в зелени содержится в разы меньше полезных веществ, то и эффект наступает нескоро.

Кому нельзя принимать укроп для устранения запоров?

При лечении укропом необходимо соблюдать правила приготовления, пропорции, следить за свежестью раствора. Напитки могут вызвать аллергическую реакцию в виде крапивницы, зуда, заложенности носа, рвоты. Народные целители не советуют принимать настои и отвары дольше 10 дней. Для курсового лечения необходим перерыв в 2 недели.

Прием высококонцентрированных напитков способен вызвать:

  • гипотонию;
  • склонность к кровотечениям;
  • обострение гастрита или язвы желудка, если повышена кислотность;
  • изменение графика менструаций у женщин.

Беременным категорически запрещено использовать внутрь масло семян укропа. Его компоненты могут спровоцировать сокращение матки и выкидыш.

Любителям народных способов терапии запоров следует помнить, что на фоне воспалительных заболеваний кишечника, дисбактериоза, в послеоперационном периоде до применения укропа нужно проконсультироваться с врачом. Возможности растения ограничены и лучше используются в профилактических целях.

Укропная вода от запоров — это безопасное натуральное средство, которое повсеместно рекомендуют для лечения детей от 0 месяцев. Жидкость способствует разжижению каловых масс, происходит мягкое и постепенное освобождение кишечника. Это особенно важно для младенцев, стремительная эвакуация переработанной пищи приводит к раздражению стенок слизистой.

Помогает ли укроп от запоров

Укроп – многофункциональное растение, использование которого широко распространено в кулинарии, медицине и косметологии. Незаменим при проблемах с работой желудка, кишечника тракта. Наиболее распространенным средством от запора, газообразования для детей принято считать укропную лечебную воду.

Запор – проблема, знакомая людям разного пола, возрастной категории. Расстройство физиологического испражнения мешает нормальному функционированию организма и негативно сказывается на самочувствии человека.

Растение принимают в виде покупных отваров или самостоятельного приготовления воды. Для этого семена укропа от запора заваривают, а после остывания пьют. В аптеках продаются лекарственные средства на основе фенхеля. Растение обладает рядом полезных свойств:

  • успокаивает кишечник;
  • вода устраняет спазмы;
  • укропный напиток устраняет метеоризм, освобождает кишечник от газов;
  • выводит токсины при запоре, наносящие вред организму;
  • оказывает противомикробное действие.

Дети первых месяцев жизни страдают от скопления газов. Это явление носит название колики и приносит множество неудобств грудничкам, родителям. Прием воды способствует выведению газов естественным путем. Еще одно положительное качество фенхеля – нормализация пищеварительного процесса, что тянет за собой улучшение аппетита, хорошее усвоение, обогащение витаминами.

Укропная вода при сильном запоре эффективна по отношению младенцев, взрослых людей. Единственное, что отличается в приеме лекарственного напитка у разных возрастных категорий – количество. Если малышам для восстановления полноценной работы органов ЖКТ необходимо несколько чайных ложек напитка, то для старших людей объем увеличивается до сотен грамм.

Читайте также:  Что значит диффузные изменения паренхимы

В последнее время популярности приобрел миф о закрепительном свойстве укропа и воды из него. По наблюдениям подобного эффекта не наблюдается даже при длительном приеме плодов фенхеля. Исключение составляют случаи противопоказаний или индивидуальная непереносимость вещества, которые провоцируют непредвиденные реакция организма.

Как заварить семена укропа

Наиболее удобной для использования принято считать аптечную смесь для запаривания и готовую воду. Но такое средство необходимо покупать, а укроп растет практически на любом дачном участке. Существует несколько методов заваривания семян при запоре.

  1. Созревшие семена укропа (примерно 1 чайная ложка) растирают в ступке. Если такого приспособления нет под рукой, можно воспользоваться кофемолкой.
  2. Полученную сечку запаривают 200 миллилитров (1 стакан) только что вскипевшей воды.
  3. Емкость с жидкостью накрывают крышкой, полиэтиленом или любым доступным приспособлением, создающим относительную герметичность.
  4. Жидкость настаивается в пределах 60 минут.
  5. Данная дозировка воды рассчитана на ребенка. Взрослому количество семян при запоре должно быть удвоено.

Чайную ложку укропного семя засыпают в термос. Заливают 0.5 литра только что вскипевшей воды. Жидкость настаивается на протяжении 60 минут. После остывания напиток процеживают через марлю. Доза семян для взрослых при запоре увеличивается в 2 раза.

Инструкция по применению при запорах

Приготовить жидкость из аптечного препарата или же воспользоваться самостоятельно собранными семенами – дело индивидуально и полностью зависит от предпочтений. Укропная натуральная вода от запора, как и любое слабительное средство, следует принимать по четко формированной инструкции. Перед началом лечения взрослого человека или маленького ребенка необходимо проконсультироваться с врачом, пройти диагностическое исследование, установить истинные причины недомогания, обозначить дозировки и курс актуальной терапии.

Аптечный препарат

Наиболее распространенным аптечным препаратом на основе укропа является Плантекс. Он представлен упаковкой с 30 пакетиками для запаривания по 5 грамм содержимого. Каждый пакет содержит 250 миллиграмм фенхелевого экстракта, ароматизатор с минимальным составным количеством анетола (0.5 мг) и фенхола (0.2 мг). Вспомогательными веществами являются безводная глюкоза, моногидрат лактозы. Вещество представлено в форме мраморных растворимых гранул.

Содержимое пакета растворяют в 100 миллилитрах свежей кипяченой воды либо молока. Перемешивают до полного растворения. Младенцам при запоре укропный напиток помещают в бутылочку для кормления. Детям постарше – в чашку. Поят малышей по утрам после кормления.

Передозировок при приеме укропного раствора обнаружено не было. Побочными эффектами от воды выступают аллергические высыпания, проблемы с кожным покровом, расстройства дыхания и желудочно-кишечного тракта.

Препарат должен находиться оригинально упакованным, в защищенном от детей месте при температуре не более 25°С.

Аналогичные препараты при запоре представлены торговыми марками Хеппи Беби, Хипп, Беби Калм, Хумана, Педи Уотер, Хелз, Королев Фарм. Некоторые из продуктов выпускают в форме концентрата, другие как готовая для употребления укропная вода. С каждым аптечным средством поставляется детальная инструкция по применению.

Домашнюю настойку

Приготовленную самостоятельно укропную натуральную воду дают детям после кормления. У грудников доза сравнительно меньше при запоре, нежели у детей, находящихся на искусственном вскармливании.

Недопустимо заготавливать жидкость при запоре впрок. Напиток для ребенка, взрослого, приготовленный дома, должен быть свежим. Его не нужно подслащивать. Естественный вкус укропа сладковат, что весьма актуально для новорожденных.

Курс и дозировка

Курс лечения запора укропной сладкой водой подбирается индивидуально в зависимости от веса, функционирования желудочно-кишечного тракта пациента. Ограничения для длительности приема настойки (независимо от формы ее приготовления) отсутствуют. В допустимых дозах фенхель разрешается принимать длительный период.

Дозировка и курс лечения устанавливается индивидуально для каждого человека. Существуют общие нормы, по которым рассчитывают суточное количество укропной натуральной воды. Детям с непереносимостью лактозы следует употреблять не более 2 пакетов Плантекса за сутки.

Аптечный укропный препарат от запора, представленный пакетиками для растворения принимают по следующей схеме. Грудничкам от двухнедельного возраста до 1 года рекомендуется употреблять не более 1–2 саше препарата за сутки. Детям от 1 до 4 лет допустимо 2-3 пакета за сутки. Кормящим женщинам разрешается употребить 3-4 саше за сутки.

Укропную лечебную воду домашнего приготовления от запора следует дозировать. Начальная доза не должна превышать 1 чайной ложки во избежание рисков аллергической реакции организма. На протяжении недели дозу можно увеличить до 4 чайных ложек.

Особенности применения новорожденным

Организм новорожденных детей восприимчив ко многим раздражающим факторам. Укропная вода при запорах у новорожденных должна входить в рацион осторожно, а лечение заранее оговорено с врачом педиатром. Доктору следует уведомить родителей пациента об особенностях применения укропного напитка новорожденными:

  • при покупке аптечного средства от запора обращать внимание на целостность упаковки, срок годности, пометку «для детей»;
  • самостоятельное приготовление отвара должно проводиться, с соблюдением точных дозировок рецепта;
  • маленьким детям следует давать укропную теплую воду;
  • начинать лечение нужно с минимальных доз вещества;
  • приготовленный напиток необходимо использовать за день;
  • при наличии аллергических реакций, плохого самочувствия или отсутствия необходимого эффекта прекратить применение средства от запора, обратиться к врачу.

Несмотря на относительное отсутствие опасности укропа (фенхеля), любые подозрительные симптомы, наблюдающиеся после терапии, должны стать поводом для обращения к специалисту.

Натуральность, эффективность, низкая стоимость – основные причины, по которым принято использовать укроп при запоре. Но важно помнить, что любые, даже безопасные средства иногда провоцируют развитие непредвиденных последствий для здоровья. Прежде чем пить воду, следует пройти диагностику, сдать необходимые анализы, получить рекомендацию врача.

Комментировать
27 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Медицина
0 комментариев
No Image Медицина
0 комментариев
Adblock detector