No Image

Судороги в ноге выше колена

СОДЕРЖАНИЕ
4 просмотров
10 марта 2020

АНГИОНОРМ ® — таблетки при усталости и тяжести ног, отеках и судорогах, боли и жжении в икроножных мышцах*.

Таблетки АНГИОНОРМ ® .

Ночные судороги в ногах — следствие застоя крови в венах. Чаще всего спонтанное сокращение мышц происходит для того, чтобы «протолкнуть» кровь по сосудам снизу-вверх.

Варикоз — актуальная проблема современных женщин. Ежемесячные гормональные перепады, беременность, стрессы, а также сидячая или стоячая работа могут провоцировать развитие варикозной болезни.

Суточная потребность человека в биофлавоноидах высока — от 30 до 100 мг. Но биофлавоноиды легко разрушаются при воздействии таких факторов, как яркий свет, заморозка, тепловая обработка, открытый воздух, вода. Это может приводить к дефициту данных ценных веществ и повышать риск развития сосудистых нарушений.

*Патент на изобретение №2241483. Композиция АНГИОНОРМ®, обладающая антиагрегационным, капилляропротекторным, венотонизирующим действием. Зарегистрировано в ГРИ РФ 10.12.2004

Узнать больше.

Около 75% людей хотя бы однажды испытывали состояние, именуемое в народе «сводит ноги», а в медицине — судороги. Эти крайне неприятные ощущения вызываются непроизвольным сокращением икроножных мышц, не поддающимся сознательному контролю. Особенно досадно, когда судороги возникают ночью, нарушая сон. Попробуем разобраться, от чего возникают судороги в ногах и как с ними справиться.

Причины появления судорог в ногах

Судороги могут как возникать у практически здоровых людей, так и быть симптомом некоторых заболеваний.

Непроизвольные мышечные сокращения бывают локальными, то есть затрагивающими одну мышцу или небольшую мышечную группу, либо генерализованными, когда в патологический процесс вовлекается несколько групп мышц. У детей генерализованные судороги часто случаются при высокой температуре (в медицине это «фебрильный судорожный синдром»), у взрослых же они чаще всего становятся признаками тяжелой патологии — эпилепсии, эклампсии, поражения паращитовидных желез с тяжелым нарушением обмена кальция и т.п. Поэтому любой, даже прошедший без видимых последствий приступ генерализованных судорог — повод немедленно обратиться к врачу.

По механизму мышечных сокращений судороги могут быть клоническими, когда периоды сокращений и расслабления мышц быстро сменяются, и тоническими, при которых мышца остается сокращенной (в тонусе) относительно долгое время.

Причины, вызывающие судороги, довольно разнообразны и могут быть как относительно безобидными, так и потребовать немедленного медицинского вмешательства:

Дефицит витаминов и микроэлементов

Недостаток кальция в крови увеличивает возбудимость синапсов — мест контакта нервных и мышечных волокон, по которым передаются сигналы, вызывающие сокращения мышц, таким образом провоцируя повышенную судорожную готовность [1] . Вызвать недостаток кальция, в свою очередь, может дефицит витамина D, регулирующего обмен этого минерала. Кроме того, спровоцировать судороги может и недостаток магния.

Образ жизни

Как ни парадоксально, на судороги могут жаловаться и спортсмены, и люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Первые — из-за избыточной нагрузки, вторые — потому что для адекватного кровообращения в ногах должна работать «мышечная помпа»: кровоток ускоряется под влиянием мышечных сокращений. Слабая микроциркуляция вызывает нарушение снабжения тканей кислородом (ишемию) и, как следствие, судороги.

Беременность

Этот период в жизни женщины нередко сопровождается разного рода изменениями, также способными спровоцировать появление судорог:

  • повышенная потребность в витаминах и микроэлементах, необходимых для развития плода, и их дефицит на фоне несбалансированного питания;
  • именно во время беременности часто дебютирует варикозная болезнь (подробнее о которой чуть ниже), а ее первыми признаками как раз являются боли, тяжесть в ногах и ночные судороги в икроножных мышцах.
  • на фоне гестоза может развиться эклампсия — крайне опасное для жизни состояние, сопровождающееся генерализованными судорогами.

Прием медицинских препаратов

Многие мочегонные средства «работают» за счет выведения из организма натрия, который «тянет за собой» воду. Но вместе с «лишним» натрием часто выводится и нужный калий. Нарушение баланса калия и кальция в организме — еще одна причина судорог. Судороги также могут стать побочным эффектом от приема гормональных контрацептивов и других препаратов. Все возможные нежелательные явления указываются в инструкции к применению любого лекарственного средства, поэтому, если судороги появились на фоне длительного употребления каких-либо лекарств, есть смысл заново с ней ознакомиться.

Соматические заболевания

Любое хроническое заболевание влияет на весь организм. Так, например, при лишнем весе в организме нарушается гормональный баланс (адипоциты и фибробласты жировой ткани, в которых синтезируются гормоны, пептиды и другие биологически активные вещества, начинают вырабатывать их в диспропорциях), из-за чего судороги могут стать таким же побочным эффектом, как при приеме гормональных контрацептивов. Поперечное плоскостопие приводит к постоянному переутомлению мышц, также повышающему судорожную готовность. На фоне цирроза печени формируются тяжелейшие электролитные нарушения, приводящие к судорогам. При сахарном диабете активно страдают мелкие сосуды и ухудшается микроциркуляция крови — что также может стать причиной появления судорог. Не говоря уже о неврологических проблемах и самой известной из них — эпилепсии…

Поэтому самое разумное, что можно сделать при появлении судорог, — это получить консультацию терапевта, который, если нужно, даст направление к профильному специалисту.

Наиболее часто диагностируемая причина судорог в ногах — это варикозная болезнь, которой страдает как минимум четверть населения [2] , но лишь 18% больных знают о своей проблеме [3] .

Скорее всего, вы находитесь в группе риска развития варикоза, если:

  • вы имеете лишний вес и очень мало двигаетесь;
  • наоборот, вы занимаетесь силовыми видами спорта;
  • ваша работа связана с длительными статическими нагрузками на ноги;
  • вы любите обувь на высоком каблуке, тесную облегающую одежду, например корсеты, и носите их регулярно;
  • вы давно страдаете запорами, приводящими к повышению внутрибрюшного давления;
  • вы длительно принимаете гормональные противозачаточные средства [4] ;
  • у вас есть наследственная предрасположенность (если у одного или обоих родителей есть варикозно расширенные вены, риск развития варикоза у потомков может достигать 90% [5] ).

Варикоз вен нижних конечностей на начальных стадиях практически не беспокоит. Большинство симптомов исчезают после полноценного отдыха, но в этом и кроется главная опасность заболевания. Часто пациенты обращаются к врачу слишком поздно, когда симптомы становятся настолько выраженными, что уже не проходят за ночь.

Первые симптомы-предвестники варикозного расширения вен:

  • отеки лодыжек и голеней по вечерам;
  • тяжесть и боль в ногах в конце дня, проходящие после прогулки или в приподнятом положении ног;
  • зуд, жжение в мышцах, мышечный дискомфорт, особенно по ночам, вынуждающий менять положение тела.
  • ночные судороги.

Развитие варикозного расширения вен — довольно сложный процесс. Как правило, варикоз характеризуют 3 основных нарушения в работе системы венозного кровообращения:

  1. Несостоятельность клапанного аппарата сосудов. При варикозной болезни клапаны вен, которые должны предупреждать обратный ток крови, перестают выполнять свою функцию и возникает рефлюкс (патологический сброс крови).
  2. Расширение венозных стенок. Из-за рефлюкса давление внутри вены повышается, стенки ее растягиваются, теряют эластичность. Под давлением крови в ослабленных стенках вены могут образовываться «карманы», застой крови в которых приводит к образованию варикозных узлов.
  3. Изменение реологических показателей крови (сгущение крови). Частым спутником варикоза является так называемая густая кровь. Не столь опасна сама варикозная болезнь, сколько появляющийся на ее фоне венозный тромбоз. Нарушение тока крови способствует накоплению в мелких кровеносных сосудах продуктов метаболизма, что ведет к сгущению крови, а также появлению свободных радикалов и медиаторов воспалительной реакции. Все вместе они ухудшают текучесть крови и приводят к ее загущению.

Что делать при судорогах в ногах?

Если мышцу свело судорогой, сознательно расслабить ее не получится. Единственное средство — попытаться физически ее растянуть. Для этого нужно встать на пол (если нет возможности — сесть, вытянув ногу), и потянуть носок прямой ноги на себя. В положении сидя можно попытаться выполнить известное упражнение «на растяжку», когда носок прямой ноги обхватывается руками и тянется на себя, при этом туловище по возможности наклоняется вдоль этой ноги. Обычно этого бывает достаточно.

В качестве народного средства часто советуют булавку. Это действительно может помочь — резкий болевой импульс снимает судорожную готовность и расслабляет мышцу, особенно, если удается попасть в «триггерную зону» — участок мышцы, с которого началось патологическое сокращение. С другой стороны, уколовшись нестерильной булавкой можно занести инфекцию. Поэтому с данным способом лучше не экспериментировать.

После того как ночная судорога прошла, полезно помассировать ногу поглаживающими движениями от пятки в направлении паха, чтобы снять отек и восстановить нормальное кровообращение. Засыпать лучше, подложив под ноги валик или подушку, чтобы они оставались приподнятыми.

Как уже упоминалось, судороги, в том числе и ночные, могут быть следствием серьезных заболеваний. Поэтому не нужно заниматься самодиагностикой и самолечением, правильным будет обратиться к врачу, который найдет причину и назначит лечение.

Диагностика и лечение

Самый первый врач, к которому следует обратиться, — терапевт. Скорее всего, он сразу же назначит несколько анализов:

  • клинический анализ крови, который позволяет увидеть воспалительные изменения, снижение количества эритроцитов (анемию), получить примерное представление об общем состоянии;
  • анализ крови на сахар — для исключения сахарного диабета;
  • анализ мочи общий и по Нечипоренко — для выявления нарушений функции почек — органа, регулирующего водно-электролитный баланс организма;
  • биохимический анализ крови, позволяющий оценить функцию печени и почек;
  • УЗИ вен (допплерография) — для оценки кровотока и диагностики возможной венозной недостаточности.

Возможно, по данным анамнеза (опроса) и объективного осмотра понадобятся и какие-то другие обследования, это будет решать врач. По итогам терапевт перенаправит пациента к профильному специалисту, который назначит лечение.

Например, при варикозном расширении вен на начальных стадиях может быть рекомендовано следующее [6] :

  1. Флеботропные лекарственные препараты (ФЛП) — они же венотоники, флебопротекторы. ФЛП представляют собой группу биологически активных веществ (преимущественно флавоноидов), получаемых путем переработки растительного сырья или химического синтеза и объединенных способностью повышать венозный тонус, а также уменьшать выраженность веноспецифичных симптомов и синдромов. Применение венотоников особенно эффективно на начальных стадиях варикоза (С0S–С2S), они оказывают хороший терапевтический эффект в отношении субъективных симптомов (но не внешних проявлений), поэтому являются средствами базисной фармакотерапии хронических заболеваний вен. По своему составу веноактивные препараты могут быть монокомпонентными («Детралекс», «Флебодиа 600», «Венорутон», «Эскузан», «Троксевазин»), то есть включающими только один вид ангиопротекторов; а также комбинированными («Венарус», «Ангионорм») — содержащими сразу несколько активных ангиопротекторов. Источниками растительного сырья для ФЛП чаще всего выступают: конский каштан (Aesculus hippocastanum L), софора японская (Sophora japonica), семейство рутовых (Rutaceae aurantiae), эвкалипт (Eucalyptus spp.), гречиха посевная (Fagopyrum esculentum), иглица колючая (Ruscus aculeatus), гинкго двудольная (Ginkgo biloba), косточки и красные листья винограда (Vítis). Витамины С и Р (рутин), как способствующие укреплению и защите стенок сосудов, снижению их ломкости и проницаемости, также являются компонентами многих флеботропных лекарственных препаратов. В качестве примера синтетического лекарственного средства можно назвать кальция добезилат.
  2. Венотонизирующие мази, гели и кремы. Необходимы для временного облегчения симптомов варикозной болезни. Обладают выраженным, но, к сожалению, не долгосрочным эффектом в месте нанесения, помогая на время облегчить боль, судороги, уменьшить отечность ног.
  3. Компрессионный трикотаж. Это своего рода ортез для венозной стенки, предупреждающий ее расширение. Если постоянно носить правильно подобранный компрессионный трикотаж, можно не только уменьшить дискомфорт в ногах, но и замедлить прогрессирование болезни.
Читайте также:  Спленомегалия у детей комаровский

Помимо фармакотерапии, для облегчения болей в ногах полезна лечебная гимнастика, поскольку одна из причин развития варикозной болезни — недостаток движения. Примерный комплекс упражнений может быть следующим:

  1. Исходное положение — стоя, ноги — вместе, руки — вдоль туловища. Следует подниматься на носки на вдохе и плавно опускаться на выдохе. Повторять 4–5 раз.
  2. Исходное положение прежнее. На вдохе подняться на носки, на выдохе плавно перекатиться на пятки, отрывая носки от пола. Повторять 4–5 раз.
  3. Не отрывая носки от пола, имитировать ходьбу, по очереди приподнимая пятки. Повторять 2 минуты.
  4. Исходное положение — лежа на спине, ноги вытянуты, руки — вдоль туловища или за головой. Следует приподнять ноги на 45 градусов, сделать «ножницы» в вертикальном, а затем в горизонтальном направлении. В общей сложности — 2–3 серии по 6–8 движений (зависит от физической подготовки).
  5. Исходное положение — лежа на спине, ноги подняты, согнуты в коленях, руки — вдоль туловища или заложены за голову. Выполняется «велосипед» — 2–3 серии по 6–8 движений.

Если на занятия гимнастикой не хватает времени, ее может заменить обычная ходьба в комфортном темпе, а для любителей бассейна подойдет плавание брассом.

Боль и судороги в ногах — комплексная проблема, вызывать которую могут различные изменения в организме. Поэтому единственный правильный выход — как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы он определил причину и назначил подходящее лечение. Самостоятельные эксперименты в лучшем случае могут обернуться потерей времени.

Каким должно быть средство от боли и судорог в ногах при варикозе?

Назначая то или иное лекарственное средство, врач прежде всего руководствуется Российскими клиническими рекомендациями по диагностике и лечению хронических заболеваний вен. Это означает, что он ориентируется на группу флеботропных лекарственных препаратов, выбирая среди них наиболее подходящее в каждом конкретном случае средство. Действие ФЛП должно быть направлено на:

  • повышение венозного тонуса (восстановление работы сосудистых клапанов);
  • укрепление стенок вен и капилляров (снижение их ломкости, проницаемости);
  • улучшение кровообращения (снижение вязкости крови и риска тромбообразования).

В терапии варикозной болезни желательно, чтобы лекарственный препарат обладал сразу всем набором необходимых для лечения свойств, и при этом лекарство оставалось доступным по цене.

Очевидно, что многие ФЛП не обладают всеми терапевтическими эффектами, поэтому часто возникает необходимость в поиске комплексного решения либо в приеме сразу нескольких препаратов, что несомненно увеличивает стоимость курса лечения.

С учетом такой необходимости специалисты Всероссийского научно-исследовательского института лекарственных и ароматических растений (ВИЛАР) разработали препарат «Ангионорм». Это комбинированный венотоник, содержащий сразу несколько биологически активных веществ в сухом экстракте:

  • Каштана конского обыкновенного семена (Aesculus hippocastanum L.) содержат эсцин, который способствует повышению тонуса венозной стенки, а также снижению вязкости крови и риска тромбообразования;
  • Солодки корни (Glycyrrhizae radix), которые богаты глицирризиновой кислотой (Glycyrrhizinic acid), ликуразидом, ликвиритозидом, многими биофлавоноидами, обладающими противовоспалительным и противоотечным эффектом;
  • Шиповника плоды, которые содержат биофлавоноида авикулярин(Avicularin), регулирующий липидный (жировой) обмен, и витамин С, помогающий укрепить и защитить стенки сосудов, уменьшая их ломкость и проницаемость, а также оказывают выраженное противоотечное действие благодаря активизации диуретической функции почек;
  • Боярышника плоды (Crataegi fructus), в составе которых содержатся: флавоноид гиперозид, кофейная и хлорогеновая кислота, дубильные вещества, тритерпеновые сапонины (урсоловая и олеаноловая кислота), холин (витамин B4) и ацетилхолин. Они выполняют защитное антиоксидантное и нейропротекторное действие.

Благодаря уникальному запатентованному [7] составу «Ангионорм» оказывает «в одной таблетке» весь комплекс действий, необходимых для лечения варикоза и упомянутых чуть выше. А именно способствует:

  • повышению венозного тонуса (восстановлению работы сосудистых клапанов);
  • укреплению стенок вен и капилляров (снижению их ломкости, проницаемости);
  • улучшению кровообращения (снижению вязкости крови и риска тромбообразования).

Также «Ангионорм» проявляет стресс-протективную активность, способствует повышению физической работоспособности и проявляет умеренный противоболевой эффект. При этом одной упаковки (100 таблеток) достаточно на весь курс лечения. Противопоказания, как и способ применения препарата, указаны в инструкции.

Ломит колено: причины ломоты в коленных суставах

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Как показывает статистика, каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал боль в коленном суставе.

Причины этого могут быть самыми разнообразными и многочисленными.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Основные и самые распространенные причины, почему болят колени, могут быть следующие:

  1. Травмирование колена во время падения или удара;
  2. Наличие ревматоидного артрита;
  3. Дистрофическое изменение хрящевых тканей сустава в виде артроза;
  4. Наличие рахита;
  5. Наличие кисты Бейкера;
  6. Воспаление в суставах в виде артрита;
  7. Наличие врожденных патологий суставов;
  8. Излишняя масса тела;
  9. Нарушение мениска, бурсит.

Как известно, колено участвует в основном процессе передвижения человека, поэтому боль будет сразу же заметна.

Для определения причины, почему ломит коленные суставы, стоит подробнее рассмотреть заболевания, при которых возникает подобный симптом.

Развитие артроза коленных суставов

Артроз коленных суставов считается дегенеративно-дистрофическим заболеванием.

Чаще всего он обнаруживается у женщин возраста более 40 лет с излишним весом тела. В 40 процентов случаев врач диагностирует гонартроз коленного сустава.

Первоначальные признаки развития заболевания пациент, как правило, обнаруживает не сразу, а только через несколько месяцев или лет.

  • Начальные симптомы начинают проявляться в виде скованности движений коленных суставов и болях в нижних конечностях, которые возникают после продолжительной ходьбы.
  • Если прогрессирует гонартроз, боли усиливаются, при этом колено болит непрерывно. Между тем в ночные часы болезненность стихает, и пациент спит спокойно.
  • Через некоторое время пациент не может полноценно передвигаться, поднимаясь и опускаясь по лестнице, вставая со стула или поднимаясь с корточек.
  • Если структура коленных суставов сильно изменилась, во время передвижения пациент может чувствовать похрустывание в месте повреждения.
  • Само колено сильно меняет внешний вид, суставы деформируются. И если вовремя не предпринять меры по лечению заболевания, ситуация сильно усугубится.

Развитие менископатии коленных суставов

При повреждении мениска врач диагностирует менископатию. Чаще всего такое заболевание встречается у спортсменов, поклонников экстремального спорта. Между тем подобную травму можно получить и в бытовых условиях, если произошло резкое движение при ходьбе, беге или прыжках.

  1. При травмировании в случае неудачного движения ощущается резкая боль в ногах в районе коленного сустава. Болевые ощущения достаточно часто временно обездвиживают пострадавшего. Через некоторое время боль может утихнуть, и человеку не потребуется дополнительное лечение. Однако в некоторых случаях болевой синдром сохраняется длительное время.
  2. При повреждении через некоторое время колено начинает отекать. В области коленной чашечки иногда скапливается кровь и жидкость в коленном суставе, если произошло повреждение кровеносных сосудов. Пострадавший не может полноценно двигаться, при этом он ощущает пощелкивание.
  3. Через две-три недели болевые ощущения в колене уменьшаются и исчезают совсем. Между тем при подозрении на повреждение мениска необходимо обратиться к врачу и начать лечение. В противном случае заболевание приобретает хроническую форму и может периодически обостряться.

Развитие артрита коленных суставов

При воспалении коленного сустава врач диагностирует артрит. Подобное заболевание может появиться в любом возрасте, однако чаще всего оно встречается у молодых людей. В зависимости от причины болезни поражаются один или сразу несколько суставов.

  • Симптомы заболевания можно обнаружить в первые же дни, когда было повреждено колено. Сустав начинает отекать, кожные покровы в области поражения краснеют.
  • Обычно пациент ощущает боль к ногах постоянно, однако болевой синдром может усиливаться в ночное время, когда возникает ощущение, что колено распирает.
  • Боль в колене при артрите, как правило, не зависит от движения и положения тела, и может появляться в любое время. Болевые ощущения не уменьшаются, если принять удобную позу, прикладывать тепло или холод в область колена.

Избавиться от неприятных ощущений на некоторое время обычно удается при помощи противовоспалительных препаратов.

Развитие артроза тазобедренных суставов

Артроз и остеоартроз тазобедренных суставов считается дегенеративно-дистрофическим заболеванием, которое оказывает разрушительное воздействие на суставы области таза.

Читайте также:  Выделения в третьем триместре

Если болезнь прогрессирует, мышцы бедер могут атрофироваться, что приводит к появлению болей в районе колен.

Пациент при этом испытывает боль в нижних конечностях при ходьбе по лестнице, поднимании с корочек, приседании.

Появление ишемических болей

Такого типа боли могут возникать при нарушении снабжения кровью коленных суставов. Причины тому – резкая перемена погодных условий, длительное нахождение в условиях пониженной температуры, излишняя физическая нагрузка на суставы колена.

Обычно такие боли локализуются на правом и левом колене одновременно, одинаково интенсивны и не оказывают влияние на степень подвижности сустава. Пациенты, как правило, жалуются на то, что колени ломит или крутит.

Ишемические боли не требуют специального лечения. Между тем избавиться от неприятных ощущений можно при помощи согревающих мазей, лечебного растирания, приема лекарственных средств, которые расширяют кровеносные сосуды.

Воспаление околосуставной ткани

Воспалительный процесс в тканях современной медициной именуется как периартрит. Чаще всего это заболевание встречается у женщин возраста 40 лет и более.

Боли локализуются на внутренних поверхностях бедер, под коленом, и обычно ощущаются, когда пациент переносит центр тяжести всего тела на ногу. В частности, неприятные ощущения возникают при спуске или подъеме по лестницам, переносе тяжелых предметов, во время приседания.

Если ходить спокойно и по ровной поверхности, боли, как правило, не беспокоят.

Заболевание не оказывает влияния на двигательную активность коленного сустава, по этой причине пациент может двигать коленом в полном объеме. При периартрите на конечности не образуется отечность, припухлость, деформация или иное внешнее изменение.

Иные причины появления болей

  1. При болезни Остуда-Шлаттера излишняя нагрузка на сухожилия четырехглавых мышц бедер способствует образованию бугристой поверхности на передних частях большеберцовых костей. Такая болезнь встречается у детей и подростков с 10 до 18 лет и развивается, как правило, из-за стрессовых физических нагрузок. Основные симптомы проявляются в виде боли в ноге и появлению припухлостей в нижней части колена. При этом суставы очень плохо сгибаются.
  2. При бурсите в области околосуставной сумки образуется воспалительный процесс из-за того, что попадает инфекция, образуется травма или колени физически перенапрягаются. Обычно при данном заболевании обнаруживаются отеки в районе коленей, и пациент чувствует боли.
  3. В случае воспаления сухожилий боль образуется в нижних конечностях после излишних нагрузок на ноги и колени. Также подобное заболевание моет развиться при отсутствии должного отдыха после физических нагрузок.
  4. При атрофии и слабых мышцах бедер может произойти вывих коленных чашечек. В данном случае пациент ощущает сильную боль.
  5. При продольном плоскостопии второй, третьей и четвертой стадии происходит нарушение конструкции конечностей. По этой причине боли могут ощущаться в области голени и отдаваться в колено.
  6. При синовите коленных суставов происходит воспаление синовиальной оболочки, из-за чего в полости суставов скапливается жидкость, которая начинает сдавливать окружающие ткани и вызывать этим сильную распирающую боль.

Травмирование суставов

При нарушении тканей и структур в результате травмы пациент ощущает сильную боль. По этой причине травмирование является основной причиной, почему человек ощущает болезненный синдром. Как известно, коленные суставы имеют сложнейшую структуру и состоят из огромного количества костей, связок, сухожилий.

Травму колена можно получить при неправильно выбранной точке опоры во время падения, а также в результате чрезмерной физической нагрузке. В результате этого врач может диагностировать:

  • Повреждение мениска и разрыв связок коленного сустава;
  • Вывих или смещение надколенника;
  • Перелом кости, относящейся к коленному суставу.

После получения травмы чаще всего в месте повреждения начинается воспалительный процесс. Это приводит к истончению и огрубению тканей. Если повреждается крупный сустав, в суставной сумке может скапливаться кровь, что приводит к гемартрозу.

Таким образом, причина появления болевых ощущений в районе колена может быть связана с большим количеством заболеваний. Не стоит заниматься самолечением, первым делом нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить источник неприятных ощущений.

После того, как будет ясен диагноз, врач назначит правильное и полноценное лечение. Чтобы избежать развития осложнений, стоит вовремя обращаться за медицинской помощью.

Судороги мышц – процесс непроизвольного сокращения мышц, который сопровождается резким, острым болевым синдромом и чувством онемения. Такое явление в области ног является у многих людей проблемой, которая требует правильной диагностики и своевременного лечения.

Почему так происходит? В современной медицине имеются сведения о многообразных причинах возникновения такого симптома, которые легко поддаются корректировке и быстрому лечению.

Это может быть следствием как обычного перелома, так и более опасной патологии. Иными словами, при появлении первых судорог не нужно пренебрегать походом к врачу, так как нелечение причины симптома будет более опасным.

Причины возникновения симптома в области бедра

Назвать точные причины, почему сводит ноги по ночам в области бедра, тазобедренного сустава и выше него, пока невозможно. Но имеются определенные факторы, которые влияют на возникновение симптома в ногах. Такие факторы бывают следующими:

  • причина появления судорог в ногах (в области бедра и тазобедренного сустава) — это недостаток в организме натрия, магния или калия;
  • причина возникновения судорог в ногах (в области бедра и тазобедренного сустава) в недостаточном содержании в организме соли;
  • причина судорог в ногах (в области бедра и тазобедренного сустава) — вследствие побочного действия от приема мочегонных препаратов;
  • причина возникновения судорог в ногах (в области бедра и тазобедренного сустава) кроется в некоторых болезнях позвоночного отдела и нервного ствола.

В некоторых случаях, когда сводит ноги по ночам в области бедра и тазобедренного сустава, это может быть следствием присутствующего варикоза. Также причиной такого явления в ногах (в области тазобедренного сустава) может быть цирроз печени, мышечная усталость, патологический процесс в щитовидной железе.

Неправильное функционирование иммунитета может вызывать судороги в области тазобедренного сустава.

При появлении симптома в области тазобедренного сустава важно восполнить в организме отсутствующие или недостающие витамины и элементы, правильно питаться, поддерживать правильный образ жизни. И это не все методы устранения и предотвращения судорог в области тазобедренного сустава. Более подробно о них расскажет врач.

Также, если человек получил перелом шейки бедра, а точнее, уже перенес операцию после перелома, может возникать такой симптом.

Симптомы перелома шейки бедра бывают следующими: резкая и обостренная боль в области паха, визуальное укорочение ноги, невозможность поднятия ноги в лежачей позе. Лечение перелома шейки бедра может быть как оперативным, так и консервативным. Оперативное лечение перелома шейки бедра — более эффективный метод корректировки отдела.

Если не прибегнуть к операции после перелома шейки бедра, возможно то, что часть костей не вернется на место. В ином случае необходима долгая реабилитация после перелома шейки бедра, а точнее, после эндопротезирования шейки бедра.

Судороги после эндопротезирования коленного сустава

Причина того, что сводит ноги по ночам, может крыться в проведенном эндопротезировании. Если человеку проведена операция эндопротезирование колена (его сустава), после ее осуществления могут возникнуть некоторые осложнения. Кроме судорог и онемения, в отделе колена могут наблюдаться аллергическая реакция, инфицирование, загноение раны, паралич из-за защемления нерва в ходе операции. Симптом может проявляться и в области немного выше колена.

Чтобы избавиться от такого симптома, когда сводит ноги по ночам, а также от иных проявлений после эндопротезирования коленного сустава, важно разработать правильную программу реабилитации. Синдром боли и онемение будут беспокоить на протяжении некоторого времени после эндопротезирования.

Реабилитационный период после проведения эндопротезирования может достигать трех месяцев, во время которого необходимо соблюдать чистоту и сухость в области раны. Не менее важно после эндопротезирования отказаться от любых физических упражнений на срок до 2 месяцев. Прыжки, любое другое давление на колено только усугубят процесс заживления раны.

Каждый день после эндопротезирования нужно осматривать рану на признаки инфекционного проявления. Кроме судорог в коленном отделе, не исключено, что рана может покраснеть, посинеть, опухнуть. С такими признаками важно обратиться вовремя к врачу.

Судороги в области пальцев стопы

Почему возникают судороги в данной области? Такой симптом, когда сводит ноги ночью в области пальцев стопы, может возникать по причине недостатка в организме витаминов и микроэлементов. Также, когда немеет один палец или несколько, причина может крыться в некоторых препаратах, которые принимает человек.

Такое проявление в области пальцев стопы может возникать и при беременности, так как все важные микроэлементы и витамины забирает плод. В этом случае у женщины наблюдается недостаток таких микроэлементов, как железо, магний и кальций.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Судороги в области пальцев стопы могут возникать, если женщина сидит на диете. В этот период женщине не хватает микроэлементов и витаминов, так они не поступают в организм из-за неполноценного рациона питания. Как итог — сбой в организме и возникновение судорог в ногах (в области пальцев стопы). Проявление симптома по ночам может быть при нарушенном кровообращении.

Читайте также:  Уровень железа в крови у женщин

Факторами, которые дают толчок к развитию судорог в области пальцев и стопы, являются следующими: ношение неправильно подобранной обуви, наличие диабета, венозных расстройств, воспалительных очагов, плоскостопия. Лечение такого симптома определяется с учетом того, какая причина его вызвала.

Судороги при защемлении нерва

Когда свело ногу ночью (и такой симптом возникает систематически), это может быть следствием защемления нерва. Кроме судорог мышц в ногах и слабости в области защемления нерва, бывают такие симптомы, как боль пораженного отдела, жжение, покалывание, мышечное напряжение, нарушение чувствительности. Судороги по причине защемления нерва усиливаются в ночное время, в случае сильного кашля, смеха, чихания.

Причины защемления нерва в ногах кроются в обострении такого заболевания, как остеохондроз. Усугубление патологического процесса наблюдается при гипертонусе мышц, что доставляет человеку больше дискомфорта. В тот момент, когда процесс защемления нерва вызывается спазмом мышц, происходит и поражение кровеносных сосудов. Как итог — синдром боли, ухудшение кровообращения, нарушение функционирования внутренних органов.

Когда процесс защемления нерва наблюдается на протяжении длительного времени, может произойти отмирание тканей и потеря чувствительности отдельных зон туловища. В некоторых случаях может отмечаться воспаление защемленного нерва, например, при радикулите.

Когда возникают судороги мышц в ногах и есть подозрение на защемление нерва, необходимо незамедлительно обратиться в больницу. Почему это нужно? Самовольно лечить такой процесс нельзя, так как можно прийти к усугублению течения патологии. Только врач сможет правильно назвать причины, которые способствовали возникновению защемления нерва, а также назначить соответствующее лечение.

Чтобы избавиться от судорог мышц во время защемления нерва, важно устранить первопричину его возникновения. Лечение защемления нерва заключается в проведении иглоукалывания, мануальной терапии. Для снятия боли принимают обезболивающие препараты.

Лечение судорог, которые возникают по ночам

Лечение такого проявления мышц в домашних условиях можно проводить такими способами:

  • если свело ногу ночью, необходимо в лежачем положении вытянуть ее и потянуть носок на себя, проделывая так несколько раз. Это поможет быстро устранить судорогу;
  • походить по холодному полу;
  • рекомендуется растереть ногу согревающим гелем или мазью;
  • можно помассировать ногу растирающими движениями.

Если сводит ногу ночью, не менее действенно лечение такими препаратами, как Аспаркам, Кальциомакс, Магнесол.

Народная медицина

Народное лечение такого проявления, когда сводит ногу ночью, заключается в следующем:

Можно сделать мазь своими руками: смешать горчицу и оливковое масло в пропорции 2:1 и наложить на те мышцы, которые охвачены судорогой.

Пораженный отдел можно смазывать лимонным соком.

Сок чистотела нужно смешать с вазелином и наносить на пораженные мышцы.

Настоять луковую шелуху и употреблять перед сном.

Лечение судороги, которая стала следствием недостаточного содержания калия в организме, можно проводить с помощью дрожжей. Готовят лекарство так: ржаные сухари заливают кипятком и настаивают на протяжении трех часов. По истечении этого времени настой процеживают, добавляют дрожжи и оставляют бродить на протяжении семи часов. Употреблять настой перед приемом пищи.

Если свело ногу в ночное или дневное время, это может быть проявлением серьезного заболевания, включая рак мозга. Именно поэтому важно вовремя обращаться к врачу, который сможет правильно определить, почему возникает симптом и как его лечить.

2016-10-07

Судорога над коленом возникает в основном у пациентов старшего возраста. Судорожные ощущения возникают у людей старше 40 лет, но часто могут появляться и у спортсменов, в организме которых не хватает определенных витаминов. Первая помощь при судорогах ног выше колена дает возможность быстро избавиться от болевых ощущений и продолжить двигательную активность. Ниже приведены основные способы борьбы с болью и методы профилактики неприятных ощущений.

Причины возникновения судорог

Причина, по которой может свести икру – перенапряжение ног. Это наиболее частая предпосылка к развитию болей. Мышцы, которые в течение дня получали слишком много нагрузки, начинают работать неправильно и часто, болезненно сокращаются.

Но часто при возникновении судороги выше колена, причины могут быть совсем не связаны с повышенной нагрузкой на организм. Сводить ноги может из-за системного заболевания организма:

  • нервного нарушения;
  • гормонального сбоя, неправильной работы щитовидной железы;
  • диабет;
  • воспаления ног.

У спортсменов и людей с повышенной двигательной активностью проблема может возникнуть из-за перенесенной травмы, которая отрицательно повлияла на структуру мышц или нервные окончания.

Недостаток витаминов и минералов – еще одна проблема, из-за которой сводит ноги выше колена (причины такого рода трудно обнаружить и назначить правильное лечение, поскольку авитаминоз выявляется только при помощи анализов).

Если следующих элементов, то судороги могут возникать и днем, и ночью, независимо от уровня физической нагрузки:

Магний отвечает за правильную работу мышц. Витамин группы B помогает усваивать магний, тем самым улучшая состояние мышечных тканей. Кальций борется с нарушениями костных тканей, как и витамин D, что также снижает риск судорог.

Недостаток данных витаминов может быть связан как с недостаточным их употреблением, так и с плохой всасываемостью их из ЖКТ. Обволакивающие желудок медикаменты, такие, как препараты против изжоги, могут ухудшать скорость всасывания, из-за чего тело начинает страдать от острого недостатка некоторых элементов.

Первая помощь при судорогах

Что делать, если посреди рабочего процесса или ночью вас застали судороги? Можно быстро устранить спазм, если предпринять простые меры – поспособствовать расслаблению мышц, сделать мягкий массаж.

В первую очередь следует попытаться растянуть мышцу. Для этого нужно взять охваченную спазмом ногу за стопу и потянуть ее на себя выпрямив. Следует делать это через боль, иначе при недостатке усилий никакого эффекта от действия не будет. Во время растягивающих движений нога должна слегка раскачиваться из стороны в сторону, что поможет снять напряжение со всего участка мышцы.

Можно сделать более щадящий массаж. Приняв сидячее положение в кровати, необходимо мягко растереть область от стопы до икры. Начинать нужно с низа ноги.

Массажные движения делаются от центра к периферии. Если не помогает мягкий массаж, допустимы щипки, легкие вибрирующие растирания. После массажа ноги кладутся на возвышение – подушку, скатанное одело, подлокотник дивана. Такое положение способствует оттоку крови. При переизбытке крови мышцы тоже могут страдать от спазмов.

В самом начале судорог можно спустить ноги с кровати на прохладный пол. Ощущение прохлады позволяет успокоить нервные окончания. При этом ноги держат вместе, плотно прижав одну к другой либо перекрещивают. Положительный эффект оказывает стояние на носках: во время упражнения нельзя слишком напрягать мышцу, достаточно простоять 2-5 секунд в несколько подходов.

Хуже всего приходиться тем, у кого спазмы возникают в икрах, сводит ноги по ночам от щиколоток до колен, а иногда и сзади. При таком распространенном спазме ноги растираются согревающими гелями, кладутся на возвышение. Допустим, описанный выше массаж, но очень мягкий, чтобы из-за нажатий не возник болевой шок.

Как устранить авитаминоз

Недостаточно просто принимать меры первой помощи, когда возникают судороги. Следует снизить риск их возникновения, обнаружив и устранив причину возникновения спазмов. Лучше обратиться к врачу, чтобы он поставил точный диагноз, выяснил почему появляются неприятные ощущения – из-за недостатка витаминов, травмы или системного заболевания. Легче всего устранить такую проблему, как авитаминоз. Это можно сделать без предписания врача и в домашних условиях.

Чтобы восстановить баланс минералов и витаминов, нужно отказаться от тех препаратов, которые блокируют всасывание элементов через желудок. Но отказываться следует только от незначительных медикаментов (препараты против изжоги и т. п.), в то время как важные средства без позволения врача отменять нельзя.

После покупаются витаминные комплексы, богатые:

Во время приема витаминных комплексов нужно тщательно следить за тем, чтобы количество витаминов не превысило допустимое. Иначе возникнет такое явление, как гипервитаминоз, который еще более опасен, чем авитаминоз.

Профилактика судорог: упражнения, массаж и контрастные ванны

Профилактические меры против судорог помогут снизить риск возникновения спазмов до минимума. Правила насыщения организма минералами описаны выше, здесь же приведены советы, как избавиться от проблемы при помощи упражнений и других физических действий.

Специалистами установлено, что активно борются с судорогами следующие процедуры:

  1. Контрастные ванны. Утром и вечером, перед сном, ноги на короткое время погружаются то в холодную, то в теплую воду. Это упражнение не рекомендуется делать людям, страдающим от перепадов давления и нарушений кровообращения.
  2. Ванны с добавлением минералов и эфирных масел. Эфирные масла и богатые микроэлементами соли для ванн позитивно сказываются на состоянии мышц. Достаточно 2-3 раза в неделю принимать теплую ванну с добавлением одного из веществ.

Профилактические упражнения. Зарядка, включающая упражнения на мысках ног, кручение стоп, ходьбу, помогает задать мышцам тонус и в то же время предотвращает их перенапряжение.

  • Отказ от кофеина и сахарозы. Замените сахар фруктозой, находящейся во фруктах, и постарайтесь отказаться от кофе и крепких чаев, особенно перед сном. Кофеин стимулирует мышцы и приводит к их перенапряжению.
  • Ношение только удобной обуви. Она должна быть подобрана по размеру. Нельзя, чтобы обувь давила на голень, щиколотку или саму стопу. Лучше не приобретать модели с высоким голенищем, доходящим до икр.
  • Сон в шерстяных носках. Шерсть дает слабый массажный эффект, а тепло, которое она помогает сохранять, способствует расслаблению ног.
  • Простые меры, направленные на профилактику спазмов ног выше колена, помогут навсегда избавиться от судорог. Необходимо ежедневно выполнять самомассаж и зарядку, чтобы в разы снизить частотность приступов.

    Комментировать
    4 просмотров
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    No Image Медицина
    0 комментариев
    No Image Медицина
    0 комментариев
    No Image Медицина
    0 комментариев
    Adblock detector