Чай пуэр для похудения.

 

Чай пуэр – он является, и здесь нет никакого преувеличения, одним из ценнейших видов чая, который когда либо создавали мастера китайского чайного производства. Его ценность заключена как в способности оздоровлять организм, так и в его уникальных вкусовых качествах, а так же в возможности приводить в тонус весь организм и снижать вес.

Чай пуэр по праву обрел славу как одного из самых поистине эффективных средств для похудения, благодаря своей способности выводить из организма все лишнее. Да, действительно, от чая пуэр худеют – и при этом люди худеют  без каких-либо негативных для своего организма последствий и при том совершенно естественно.
С давних пор чай пуэр используется для похудания.  Существовала пуэрная диета еще задолго до того, как появились глянцевые журналы и всеобщее помешательство на худые формы тела. Худели и худеют от пуэра во все времена, причем люди всех возрастов и обоих полов.

Как пить пуэр чай для похудения:

Как же пьют чай пуэр для похудения? Его пьют, как только он заварится, причем использованную уже заварку можно  заваривать до трех раз, повторно заливая ее горячей водой. Пейте его в чистом виде и воду при этом не доливайте. И таким образом доводите потребление чая пуэр в день до 0,5 литра. 

Иногда чай пуэр,может оставлять после себя своеобразное и немного странное послевкусие, которое может отдавать рыбой или землей. Избежать этого странного послевкусия или хотя бы попытаться сделать его не таким выраженным Вам могут помочь лимон или мед, добавленные в чай. При этом, если Вы действительно хотите похудеть с помощью чая пуэр, нужно знать, что добавляя в чай какие либо добавки, Вы тем самым, ненароком, снижаете сам эффект похудения, его выраженность.

 

Пуэр сколько пить:

В названии чая пуэр нам слышится и романтичность самого процесса чаепития, и аромат, и его терпкость.

Многие знатоки этого чая не только оценили все достоинства этого напитка , но они уже даже и без него обойтись не могут.

И все же, людям,употребляющим чай пуэр необходимо знать о некоторых нормах приема этого напитка в пищу. По большому счету, тут и нет никаких особых правил. Просто руководствуйтесь теми правилами, как если бы Вы употребляли  в пищу обычный чай.

Правило первое гласит, что хорошо все, но нужно знать меру. Норма приема чая в пищу зависит от того, как произведена заваривание чая.

Употребление чая пуэр, в больших дозах за один раз, если это насыщенный и крепкий напиток, вряд ли  на организм окажет полезное действие. Но если у чая слабая концентрация, то, поверьте, не стоит себя ограничивать в нем.

Как утверждают специалисты, здоровые люди в течении дня могут пить чай пэр от шести до десяти чашечек. И все же, человек сам должен понять, сколько ему употреблять этот напиток. Чаепитие навряд ли принесет пользу Вам, если Вы ничего не будете кушать, а только пить чай.

Правило второе — отмерьте для заваривания оптимальную для Вас дозу чая пуэр. Бывает достаточно обычно на чайник в 500 мл —  пяти — семи грамм заварки. Нужно при этом не забывать и помнить об особенном эффекте, который может наступить при большом употреблении чая. Это так называемый эффект чайного опьянения, которое несколько напоминает опьянение наркотическое.

Конечно,эффект легкого опьянения от от потребления в больших дозах чая, конечно существует, но оно не может вызвать никаких тяжелых последствий для организма. Отчасти это происходит от того, что неправильно заваривается чай. Так называемые «знатоки» даже на просторах интернета рекомендуют заваривать чай пуэр так, чтобы наверняка «вставило». Но скажите, разве на какой-нибудь работе нужен  в таком «вставленном» состоянии работник. Навряд ли…

Поверьте, навряд ли принесут пользы извращенные отношения к этому напитку. А вот, если чай пуэр приготовлен по правильному рецепту, то он непременно вызовет у Вас хорошее настроение и ощущение бодрости.

Правило  третье– не пейте чай натощак, ведь он воздействует на нежную поверхность желудка своими ферментами. Чаепитием желательно заканчивать прием пищи, но ни в коем случае не начинать его. Также нужно помнить, что не следует на ночь пить чай, ведь кофеин, как обладающий тонизирующим воздействием, может воспрепятствовать сну.


Руководствуясь этими правилами, Вы, употребляя чай пуэр, непременно получите хорошее настроение и огромный заряд бодрости на целый день.

Вас могут заинтересовать следующие кулинарные рецепты:

Notice: Use of undefined constant rand - assumed 'rand' in /home/u/ukentaw/ukentaw.bget.ru/public_html/wp-content/themes/peppers/single.php on line 37
WordPress: 6.81MB | MySQL:17 | 0,323sec